EDUCACIÓN FÍSICA-PRIMARIA

RECONOCEMOS E IDENTIFICAMOS NUESTRO ESPACIO PERSONAL AL JUGAR CON GLOBOS

PADRES DE FAMILIA  Y ESTUDIANTES , MUY BUENOS DÍAS

 EN ÉSTA SESIÓN DE APRENDIZAJE LE PERMITIRÁ AL NIÑO O NIÑA:

Aprender a reconocer su espacio personal al jugar con globos; así como también a regular su equilibrio al orientarse en el espacio y tiempo con relación a sí mismas/os, los objetos y los demás.

RECURSOS PARA LA ACTIVIDAD

• Acondiciona un lugar seguro y libre en tu casa, que te permita, junto con tu familia, moverte en libertad y comodidad (sala, comedor u otro que se disponga)

• Globos

• Tiza o cinta para delimitar el espacio 

• Centímetro o cinta métrica

Para realizar la actividad, toda la familia debe compartir acompañando a su menor hijo o hija

DESARROLLO DE LA ACTIVIDADES:

Identifico mi espacio al jugar

En un espacio delimitado de tu casa, jugarás a controlar un globo con diferentes partes de tu cuerpo. Para ello, realiza las siguientes tareas: 

• Consigue varios globos; si no cuentas con globos, improvisa utilizando bolsas (inflarlas y átalas para que no escape el aire). 

• En un espacio amplio y libre de objetos, marca con la tiza u otro elemento una circunferencia de aproximadamente un metro y medio de radio, y ubícate en el centro para realizar la actividad.

 

Ahora a practicar

1.-Activación corporal (CALENTAMIENTO 8 minutos)

 Realizar movimientos suaves de flexiones y extensiones de brazos y piernas, dar unos pequeños saltos o trotar sobre el sitio, y extender o estirar suavemente los brazos y piernas.

2.- Inicia la actividad controlando un globo con la mano, el pie, el muslo, el antebrazo, etc., y evita que caiga al suelo o salga del espacio delimitado. También, puedes utilizar una paleta u otro elemento que te permita controlarlo.

Luego incrementa la dificultad de ésta actividad utilizando de 2 globos a mas, siempre evitando que los globos caigan al suelo.

 • Intenta las veces que sea necesario hasta que mejores por completo el control de los globos, e invita a tus demás familiares a realizar la misma acción.

 

 3.- Ubícate en un punto de partida e inicia el recorrido por tu casa.

 • Desplázate por diversos espacios controlando un globo con distintas partes de tu cuerpo: palma de la mano, codo, cabeza, pie, etc. También, puedes utilizar una paleta u otro elemento para controlarlo.

Luego incrementa la dificultad de ésta actividad utilizando de 2 globos a mas, siempre evitando que los globos caigan al suelo.

 Recuerda tener cuidado con los objetos que vas encontrando durante el desplazamiento. 

• Realiza el recorrido las veces que sea necesario hasta que mejores por completo el control del globo e invita a tus demás familiares a realizar la misma acción.

4.- Ahora con la familia utilizando el globo también pueden jugar tenis, voley, fútbol net, etc.

solo utiliza tu imaginación y creatividad.

- ACTIVIDAD DE SALIDA 

-Para finalizar la actividad de hoy 

-en familia reflexionen sobre las actividades, teniendo como base las siguientes preguntas: 

¿Cómo te sentiste al realizar la actividad?, ¿qué dificultades tuviste al realizarla?; 

 ¿por qué es importante reconocer el espacio por donde nos debemos mover?;

¿cómo podrías practicar éstas actividades  con tus familiares manteniendo cada uno su espacio personal? 

RECUERDE

 La mejor forma de animarse en familia, es practicando la actividad juntos

                                                                                           
                                                                                BUEN DÍA,

                                                                           HASTA LA PRÓXIMA CLASE