• Acondiciona un lugar seguro y libre en tu casa, que te permita, junto con tu familia, moverte en libertad y comodidad (sala, comedor u otro que se disponga)
• Lápiz, hojas o papel de reúso
• Una pelota que rebote
DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES
ACTIVIDAD 1.- "Exploramos los juegos predeportivos"
- A continuación te invito a observar y analizar las siguientes imágenes y seguidamente leer un texto en el PDF 1
-Despues de observar y analizar las imágenes y leer el texto en el PDF1 reflexiona a partir de las siguientes preguntas:
- ¿Qué idea te surge al observar las imágenes?
- ¿A qué deportes crees que pertenecen los juegos predeportivos de las
imágenes?
- ¿Por qué consideras importante aprender y practicar juegos predeportivos?
ACTIVIDAD 2.- "Practicamos y modificamos un juego predeportivo"
Primero: Recuperamos lo aprendido
• A través de las actividades realizadas durante las semanas 13, 14, 15 y 16, aprendiste
sobre juegos tradicionales, populares, cooperativos y reflexionaste sobre la
convivencia y la integración familiar. Asimismo, organizaste un festival lúdico
y lo realizaste con tu familia. También practicaste otros tipos de juegos en las
semanas 22, 23, 24 y 25, donde tuviste que proponer un juego y compartirlo con
tu familia para seguir fortaleciendo los acuerdos y la convivencia. Te invitamos a
revisar estas actividades para recordar los juegos practicados y los elementos de
un juego, a fin de tenerlos en cuenta en la práctica de los juegos predeportivos.
Segundo: Practicando un juego predeportivo con la familia
• A continuación, te invito a poner en práctica junto con tu familia un juego
predeportivo, para ello, considera las siguientes orientaciones:
- El título del juego es: “Los 10 pases”.
- Usa en casa un espacio disponible para realizar el juego.
- Organiza dos grupos de juego, de acuerdo con el número de integrantes de
tu familia. Luego, dialoguen y pónganse de acuerdo o realiza un sorteo para
establecer qué grupo inicia el juego y tiene la posesión del balón.
- El objetivo del juego es que uno de los grupos debe completar diez pases sin que
el otro grupo toque el balón.
- El juego se inicia cuando un jugador del grupo que tiene la posesión del balón
realiza un pase, lanzándolo con las manos a un compañero, este lo recibe también
con las manos y debe contar en voz alta el número de pase que se esté realizando.
Este hará lo mismo que el jugador anterior con otro integrante de su grupo, y así
sucesivamente hasta completar diez pases. Mientras que el grupo oponente trata
de interceptar o quitar la posesión del balón.
• Se pueden tener en cuenta las reglas siguientes:
- No se debe caminar cuando se tiene la posesión del balón.
-Si no se cuenta en voz alta el número de pase que se esté
realizando, se pierde la posesión del balón.
-Si se intercepta
o cae el balón al suelo, también se pierde la posesión de
este.
-Cada vez que un grupo pierde la posesión del balón
la cuenta de sus pases vuelve a empezar de cero.
-Gana un
juego el grupo que logra completar diez pases sucesivos
o continuados.
• Ahora, invita a tu familia y ubíquense en el espacio elegido para la práctica.
• A continuación realicen su activación corporal (calentamiento) que debe durar de 5 a 12 minutos aproximadamente.
• En seguida, reúne a tu familia y explícales en qué consiste el juego predeportivo
que van a practicar.Para reforzar el juego de los 10 pases les invito a observar el siguiente vídeo:
Después de la explicacióny haber observado el vídeo, ensayen el juego hasta que todos
lo hayan comprendido, luego practíquenlo y disfrútenlo en familia.
Tercero: Adaptamos un juego predeportivo
• Luego de haber finalizado el juego de“Los 10 pases”.tomen unos minutos para descansar, reunirse
y tomar acuerdos para consensuar lo siguiente: tomando en cuenta el juego predeportivo que acaban de practicar,
te invitamos a que propongan adaptaciones para modificarlo de manera que
todos puedan participar en igualdad de condiciones a fin de volver a practicarlo
con tu familia.
Las adaptaciones pueden ser:
organización del grupo, al
espacio de juego, las reglas, los materiales, el propósito u objetivo del juego,
etc. Anota en tu cuaderno las adaptaciones realizadas al juego predeportivo
practicado.
Como ejemplo ahora te invito a observar el siguiente vídeo donde podras notar algunas adaptaciones al juego de los 10 pasesAhora ensayen el juego hasta que todos lo hayan comprendido, luego practíquenlo y disfrútenlo en familia.
- ACTIVIDAD DE SALIDA .A partir de las actividades realizadas, reflexiona con base en las siguientes preguntas:
-¿Cuál es la diferencia entre un juego recreativo y un juego predeportivo?
-¿Por qué
es importante aprender y practicar un juego predeportivo?
-¿Con qué deporte se
relaciona el juego predeportivo que practicaste en esta actividad? ¿Por qué?
Reflexión final: ¿Cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad?
- La mejor forma de animarse en familia, es practicando la actividad juntos
BUEN DÍA, HASTA LA PRÓXIMA CLASE
