EDUCACIÓN FÍSICA- SECUNDARIA

 PONEMOS EN PRÁCTICA LOS JUEGOS PREDEPORTIVOS DE FUTBOL CON NUESTRA FAMILIA

ESTIMADOS ESTUDIANTES ÉSTA ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE LES VA PERMITIR:

PRACTICAR CON LA FAMILIA  ACTIVIDADES PREDEPORTIVAS ORIENTADOS AL FUTBOL CON EL FIN DE DESARROLLAR SUS HABILIDADES MOTORAS PARA LA PRÁCTICA DE ÉSTE DEPORTE, ASÍ MISMO PONDRÁN DE MANIFIESTO SUS HABILIDADES COMUNICATIVAS PARA LA TOMA DE ACUERDOS Y ACTITUDES A FAVOR DE LA BUENA CONVIVENCIA E INTEGRACIÓN FAMILIAR. 

DESARROLLO DE LA ACTIVIDADES

A continuación empecemos con el desarrollo de ésta actividad de aprendizaje.

Para ello, realizaremos 3 tareas:

Tarea 1: Indagamos acerca del fútbol

1.1. Observar las siguientes imágenes:

Para reflexionar sobre este deporte, responder las siguientes preguntas: 

1.- ¿Qué reflexiones te merecen las imágenes observadas?, ¿qué título le pondrías a cada una?

Imagen 1:_________________________________________________ 

Imagen 2:_________________________________________________

Imagen 3:_________________________________________________ 

Imagen 4:_________________________________________________

2.-¿Qué es lo más te atrae de este deporte?

3.- ¿Te identificas con este juego?, ¿te gustaría practicarlo con mayor frecuencia?, ¿qué sugieres para promover la práctica del fútbol en tu comunidad? 

4.- ¿Qué habilidades motrices básicas se ponen en práctica en el fútbol?  

 

1.2. El fútbol, como todo deporte, tiene múltiples beneficios para los adolescentes.

A continuación, les invito a leer la siguiente lectura titulado:

"BENEFICIOS DEL FUTBOL"

• Mejora el desarrollo emocional 

La adolescencia es un período con muchos cambios emocionales y es bien sabido que el fútbol es un deporte sumamente pasional, por lo que es una gran opción para canalizar tus emociones y energías en una actividad como esta.  

• Fortalece el valor de la disciplina 

 Durante esta etapa, algunos jóvenes comienzan a tener problemas de límites y disciplina, por lo que practicar fútbol les ayudará a comprometerse con su equipo y a recordar por qué es importante seguir las normas, ya que gracias a su compromiso y orden obtendrán más logros.  

• Promueve la superación personal 

El fútbol te motivará a superarte a ti mismo y a los retos que se te presenten. Estos principios podrás aplicarlos a otros aspectos de tu vida, como el personal, académico o laboral. 

• Mejora la capacidad lógica 

El futbol agiliza tu pensamiento para que puedas tomar decisiones rápidas, al pensar las jugadas y cuál será tu próximo movimiento estás ejercitando tu capacidad lógica. Esto te ayudará a ser firme en tus elecciones y buscar la mejor solución a las problemáticas que se presenten. 

• Incrementa las habilidades sociales 

Al ser un  juego en equipo, tendrás la  oportunidad de relacionarte con tus compañeros fuera del salón de clases y en un ambiente de sana competencia. Además, podrás satisfacer tu sentido de pertenencia a un grupo, el cual se acrecienta durante la adolescencia.

A partir de esta lectura, te invitamos a reflexionar en torno a la siguiente pregunta: 

1.- De los beneficios descritos, ¿cuáles te parecen que mejor se ajustan a las necesidades de tus familiares?

Tarea 2: Practicamos actividades predeportivas para el futbol

¡Llegó el momento de practicar con tus familiares! 

Para ello realiza las siguientes acciones:

A.- Realiza la activación corporal.

Para ello les  presento las siguientes actividades de calentamiento orientados al futbol en el siguiente video, para que luego lo practiquen:

B.- Practicamos juegos predeportivos orientados al futbol

Para ello les  presento las siguientes actividades predeportivas orientados al futbol en el siguiente video, para que luego lo practiquen:

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Para ello les  presento las siguientes actividades de relajación o vuelta a la calma en el siguiente video, para que luego lo practiquen:

Tarea 3: Reflexionamos sobre nuestra práctica de juegos predeportivos de fútbol  

A partir de esta práctica, te proponemos algunas preguntas para tu reflexión: 

1.- ¿Qué habilidades motrices básicas se ponen en práctica con los juegos? 

2.- ¿Cómo puedes promover la tolerancia, la equidad de género, la inclusión y el respeto en las relaciones familiares a través del juego?

RECUERDA

- La mejor forma de animarse en familia, es practicando la actividad juntos
- Guarda o archiva en tu portafolio digital de Educación Física las reflexiones que hiciste a partir de las preguntas formuladas y las actividades PRÁCTICAS que realizaste, para que luego lo envies como evidencias al grupo .